750 grammes
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La Recette de Onze Heures
La Recette de Onze Heures
  • Tous les jours, à 11h, je mettrai en ligne une recette de cuisine simple à réaliser. Cette recette sera suivi du "commentaire diététique de Bruno, Pharmacien". Et chaque dimanche je mettrai à l'honneur une de VOS recettes !
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La Recette de Onze Heures
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huile de sesame
27 juin 2011

Pilons de Poulet aux Graines de Sésame et Epices Mexicaines

Pilons de Poulet aux Graines de Sésame et Epices Mexicaines
On commence la semaine sous le signe de la diététique ;) Ingrédients : 8 pilons de poulet de l'huile de sésame des graines de sésame des épices mexicaines Temps de préparati on: 2 mns Temps de cuisson: 30 mns à 240° Disposez les pilons dans un plat et...
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1 mars 2011

Filets de Rougets à la Carotte Citronnée

Filets de Rougets à la Carotte Citronnée
Je participe avec cette recette au concours organisé par Aurel "Sublimez les légumes" Toujours dans le thème de la Carotte et de la Nutrithérapie, voici une recette trop bonne pour la santé et les papilles ! Ingrédients : 8 filets de Rougets 3 carottes...
7 janvier 2011

Soba sautées aux courgettes et au gingembre

Soba sautées aux courgettes et au gingembre
Aujourd'hui voici une recette d'inspiration japonaise. Pour les ingrédients, vous les trouverez en épicerie exotique ou pour les lyonnais au Paris Store (lyon 8e). Ingrédients : Soba (pates japonaises) 1 courgette 1 peu de gingembre frais 3 càs d'huile...
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