24 décembre 2011
Salade de Fruits au Gingembre
Avec la grossesse je dois redoubler d'astuces pour manger des desserts sans prendre de poids... Cette salade de fruits épicée au gingembre vaut tous les fondants au chocolat du monde !! (laissez-moi y croire siou plé.... encore 4 mois...)
Ingrédients :
2 oranges
2 pommes vertes
1 ananas en boîte
du gingembre en poudre
Temps de préparation : 10 mns
Découpez vos fruits en dés, ajoutez le jus d'ananas de la boîte de conserve et épicez avec le gingembre en poudre (selon votre goût).
Dégustez !
Ma touche perso : Une pointe de cannelle en plus c'est pas mal du tout !
Le commentaire nutritionnel de Bruno, pharmacien : "Le gingembre est vraiment excellent à la santé, pour le coeur et la circulation sanguine entre autre"
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