Haut de Cuisses de Poulet grillées à l'Ail et au Paprika

Je fais une cure de vitamine C. Voici donc une recette "remise en forme" !

Ingrédients :

6 hauts de cuisses de poulet

4 gousses d'ail

du paprika

Sel, poivre

20cl de bouillon de volaille

Temps de préparation: 5 mns

Temps de cuisson: 30 mns au four 240° + 20 mns à 180°

Tailladez vos hauts de cuisses de poulet, glissez-y les gousses d'ail, recouvrez de paprika.

Enfournez ensuite à 240° pendant 30 mns. Ajoutez ensuite les 20 cl de bouillon de volaille sur les hauts de cuisses.

Enfournez enfin pour 20 mns à 180°.

Ma touche perso : j'ajoute un peu de thym pour ses propriétés complémentaires à celles de l'ail et du paprika

Le commentaire nutritionnel de Bruno, pharmacien :  "Non seulement cette recette est diététique mais elle aide également à se protéger contre les rhumes"

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Comments

[poupa]

bonsoir je trouve cette recette saine et equilibré bravo a vous bonne soirée

[sandra]

juste grillé comme il faut!

[Malou]

Facile et tellement de saveur en bouche ... hummmm !

[Karine D.]

Hmm j'aime beaucoup ta recette simple mais trop bonne !!! Si en plus elle peut m'aider à me protéger contre le rhum je suis deux fois plus partante lol !
Bisous

[domi]

Une recette comme je les aime, goûteuse, subtile, originale et forte en saveurs épicées